В круглую попу видео
Хочешь круглую попу и плоский живот? | Тренировка на ягодицы и пресс | 25 мин | Без оборудования
Не так давно был вопрос у нас в форуме: «Объясните мне, пожалуйста, как приседания влияют на ягодичную мышцу? Почему везде твердят, что "хочешь накачать красивую попу" - приседай! Вопросы по поводу того, как накачать попу, задаются нам каждый день и на каждом семинаре. Давайте разбираться! Инстаграм сделал свое дело. Тысячи ежедневно выкладываемых фотографий идеальных упругих округлых ягодиц в обтягивающих лосинах от фитоняшек сводят с ума девочек и женщин и приводят их в фитнес-клуб с одинаковым запросом: «хочу такую же попу».
Есть реклама Покупки в приложении. Для всех info. Более красивая попа всего за 7 минут тренировки в день!
Большие и подтянутые ягодицы — один из трендов последних десятилетий. К сожалению, чтобы их заполучить, нужно часами пропадать в тренажерном зале. Но есть и короткий путь — глютеопластика. Это пластическая операция, которая способна увеличить ягодицы, наоборот уменьшить их или изменить форму.
