Спим без трусов
Когда мы спим, температура тела слегка падает и поднимается обратно перед пробуждением. Ночные одежи могут нарушить это естественное колебание: из-за них, когда температура тела снижается, нам становится чересчур жарко — и мы начинаем тревожно ворочаться и метаться. В м научный журнал Diabetes сообщал: когда человек спит в прохладе, организм производит вдвое больше бурой жировой ткани в отличие от белой она не откладывается на боках и на животе и расходуется на «отопление» тела. Спите в чем мать родила — во имя хорошего бурого жира.
Почему не стоит спать раздетым: совет врача
Вы предпочитаете спать в толстой пижаме или в воздушных шортах? Гинеколог рекомендует женщинам спать вообще без трусов. То, что на первый взгляд кажется антисанитарным, на самом деле может принести пользу здоровью.
Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации. Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах. Комментарий пользователя может быть подвергнут редактированию или заблокирован в процессе размещения, если он:.
Женский Форум Архив Форума Детская психология и развитие Детская психология и развитие, сентябрь Мамам девочек: спать надо в трусиках или без? Мамам девочек: спать надо в трусиках или без? Открыть в форуме. Ссылка скопирована.