Секс банаы
Научные рецепты здорового сна: на ночь съешьте творог с бананом и не читайте в постели
Добавить в смузи, гранолу, заварной крем, фруктовый салат или тесто для пирога — существует множество отличных способов употребления бананов. Но самый лучший — просто съесть их вместе с кожурой. И вот почему. Знаете ли вы, что банановая кожура, к которой мы относимся как к пищевым отходам и выбрасываем в мусорное ведро, — это настоящий суперфуд?
Почему самцы мышей боятся запаха бананов
Киви разрезать пополам и вытащить мякоть ложкой, переложить в миску. Поставить сотейник с соком и агар-агаром на минимальный нагрев и довести до кипения, варить 1 минуту и переложить в сотейник фруктовое пюре, постоянно помешивая довести до пузырьков. Дать полученной горячей массе остыть. Выстелить форму пищевой пленкой и перелить массу, накрыть сверху пищевой пленкой и отправить в холодильник на 3 часа до полного застывания. Караван историй Коллекция Караван историй 7 Дней. Илана Дылдина в проекте Без фильтров.
Банан — один из самых популярных и полезных фруктов в мире. Он сытный, вкусный и мгновенно дарит заряд бодрости. Читайте также: Что приготовить из бананов для детей: три полезных рецепта. Когда мы едим бананы, то получаем витамины C и E, а также витамин B6, отвечающий за поддержание уровня глюкозы в крови и помогающий успокоить нервную систему. А благодаря содержащемуся в бананах железу можно поднять уровень гемоглобина в крови. Если вам все еще нужны причины, почему нужно включить бананы в свой рацион, читайте перечень полезных свойств ниже.
